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怀孕后,孕妈最好远离这3种食物,小心出现早产

2019-11-14 早产

怀孕之后,孕妈多多少少都会想吃点好的,这是完全可以理解的事情,尽管孕期很多孕妈都是小心翼翼的,不该吃的东西一概不吃,但还是免不了因为嘴馋吃一些不该吃的东西,很多不小心的孕妈都是因为这个肚子疼的厉害,被送到医院后才发现原来是早产。

对于早产的孕妈,只要没有来自于外力的伤害,大部分早产的因素都是因为吃错了东西导致的,所以,孕期为了自己和宝宝的健康,孕妈千万不能胡乱吃东西,尤其是这些食物,孕妈最好远离,小心会导致早产。

怀孕后,孕妈最好远离这3种食物,小心出现早产

一、生冷食物

当孕妈身体感到热的时候,就想吃一些生了食物来缓解这种感觉,这样一来,孕妈是满足了口腹之欲,可是却把宝宝害惨了,女人月经期间是不能吃生冷食物的,会导致宫寒,孕期也是一样的,如果吃了生冷食物,会导致肚子里的孩子天神肾虚或体寒等,还会造成孩子免疫力低下,影响以后孩子的健康。

怀孕后,孕妈最好远离这3种食物,小心出现早产

二、辛辣食物

很多人觉得辛辣食物就是含有辣椒较多的食物,只要自己不吃辣椒就行了,其实不然,辛辣食物是指含有刺激性味道的食物,不仅辣椒,像洋葱,葱姜蒜等辛辣刺激性味道的食物都含有大量的辣椒素,这些东西孕妈吃的过多很容易引起早产或滑胎等。

怀孕后,孕妈最好远离这3种食物,小心出现早产

三、油腻食物

由于生活条件的不断提高,大吃大喝,暴食暴饮的人也多了起来,孕妈由于胎儿发育的需要时常感到饿,就更容易如此了,但是,孕期如果每天都吃太多大鱼大肉的油腻食物的话,很容易造成孕妈体重过程,影响孕妈的身体健康,严重时会导致孕妈出现妊娠期高血压或糖尿病等疾病,因此孕期的营养补充尽量在医生的指导下进行,这样才会合理,全面,盲目的滋补可能会带来适得其反的效果。

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